Dzemdes kakla reģiona osteohondroze ir deģeneratīva distrofiska slimība, kas ietekmē starpskriemeļu disku skrimšļa audus, kas provocē patoloģiskas izmaiņas skriemeļos. Hospitalizācijas nepieciešamība notiek tikai ar saasināšanos ar strauju pasliktināšanos labi, parasti to provocējot, bruģējot skriemeļu artēriju ar aizrautīgu skriemeli.
Vairumā gadījumu osteohondrozes ārstēšana tiek veikta mājās. Pacientam tiek parādīts hondroprotektoru, masāžas un fizioterapeitisko procedūru gaita, atbilstība saudzējošai uzturam. Bet galvenā slimības terapijas metode ir ikdienas medicīniskā fiziskā izglītība vai vingrošana. Pacienti ir ieteicami arī peldēšanai, jogai, ilgām pastaigām svaigā gaisā.
Ārstēšana ar narkotikām
Dzemdes kakla osteohondrozes terapijā tiek izmantotas dažādu klīnisko un farmakoloģisko grupu zāles. Lai novērstu akūtas sāpes kaklā un pakauša, tiek izmantoti nesteroīdi pretiekaisuma līdzekļi, muskuļu relaksanti, pretsāpju līdzekļi tabletēs vai injekcijas šķīdumos. Un ziežu un apmetņu izmantošana palīdz atbrīvoties no neērtām vājas vai vidējas smaguma sajūtām, ieskaitot ar sasilšanu.
Ar osteohondrozi 1 vai 2 smaguma pakāpes hondroprotektori ir iekļauti terapeitiskajās shēmās. Tie ir stimulanti starpskriemeļu disku un bojāto saites, cīpslu, muskuļu skrimšļa audu atjaunošanai. Ar garu palīdzību (no 3 mēnešiem līdz vairākiem gadiem) hondroprotektoru gaitai izdodas daļēji atjaunot hialīnu skrimšļus, normalizēt kakla mugurkaula darbību.
Pakāpeniski palielinās aktīvo sastāvdaļu (glikozamīna, hondroitīna) koncentrācija bojātu audu apgabalā. Drīz sāk parādīties viņu pretsāpju līdzekļu, dekongestantu un pretiekaisuma darbība. Chondroprotektorus neizmanto 3. pakāpes osteohondrozes ārstēšanā, jo destruktīvie procesi ietekmēja gandrīz visas saistības struktūras.
| Klīniskā un farmakoloģiskā zāļu grupa, ko izmanto dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā | Farmakoloģiskā darbība un terapeitiskā iedarbība |
| Nesteroidālās pretiekaisuma zāles | Iekaisuma procesu mazināšana, sāpju un pietūkuma smaguma samazināšana, kustību apjoma palielināšana |
| B vitamīni b | Skeleta muskuļu inervācijas normalizācija, optimālās satraukuma pārnešanas atjaunošana un mediatoru metabolisms, bojātu nervu atjaunošana |
| Līdzekļi, kas uzlabo asins piegādi | Asins reoloģisko īpašību uzlabošana un bojāto nervu sakņu uzturs, asinsrites stimulēšana smadzenēs, galvassāpju un reiboņa novēršana |
| Musorelaksanti | Skeleta muskuļu relaksācija, pārkāpto nervu sakņu un asinsvadu atbrīvošana |
Medicīniskā fiziskā izglītība
Farmakoloģisko preparātu izmantošana, sasilšanas saspiešana, masāžas procedūru veikšana nepalīdzēs novērst dzemdes kakla osteohondrozes simptomus, apturēt tā progresēšanu. Tikai regulāri, ikdienas fizioterapijas vingrinājumi palēninās un pēc tam pilnībā aptur skrimšļa audu iznīcināšanu. Vingrinājumu kompleksu apkopo vingrošanas terapijas ārsts, ņemot vērā pacienta patoloģijas un sporta sagatavošanas stadiju. Pirmos treniņus kontrolē arī viņa kontrolē, un tad pacients nodarbojas ar mājām.
Vingrinājumi kaklam osteohondrozei.
Vingrinājumu veikšanas procesā nevajadzētu būt neērtām sajūtām, ieskaitot mugurkaula ar mugurkaulu, paaugstinot asinsspiedienu. Kustībām jābūt gludām, ar nelielu amplitūdu. Tikai šādā veidā asiņu cirkulācija var uzlabot mugurkaula kakla daļā un vienlaikus izvairīties no bojātiem starpskriemeļu diskiem. Parasti vingrinājumu terapijas ārsti ir šādi vingrinājumi ārstēšanas kompleksā:
- Apguļ uz vēdera, atpūties rokas uz grīdas. Vienmērīgi turot muguru, paceliet ķermeņa galvu un augšējo pusi, uz minūti kavējieties šajā stāvoklī un pēc tam gludi nogrimst. Pirmkārt, veiciet 3-4 reizes, jo muskuļu korsete tiek stiprināta-10-15 reizes;
- Guļ uz vēdera, izstiepiet rokas gar ķermeni. Vispirms pagrieziet galvu vienā, tad otrā virzienā, pieskaroties grīdas grīdai ar ausi. Veiciet vingrinājumus 10 reizes pa labi un pa kreisi;
- Sēdiet uz krēsla vai izkārnījumiem, dziļi elpojiet un noliecieties uz priekšu, mēģinot pieskarties krūšu zodam. Izelpojiet, noliecieties atpakaļ, nedaudz metot galvu. Atkārtot 15-20 reizes;
- Apsēdieties, pielieciet rokas pie pieres. Centieties nolieciet galvu uz priekšu, vienlaikus minūti pretojoties plaukstām. Atkārtojiet vingrinājumu 5-7 reizes;
- Apsēdieties, ielieciet plaukstas uz ceļgaliem. Gludi, lēnām pagrieziet galvu vispirms pa labi, pēc tam pa kreisi. Veiciet 10 rotācijas vienā, pēc tam otrā virzienā.
Ir stingri aizliegts trenēties dzemdes kakla osteohondrozes pastiprināšanas laikā, jo lielā varbūtība saspiest nervu vai izspiest skriemeļa artēriju. Apmācība būtu jāpārtrauc arī ar SARS, gripu un citām infekcijām, kas izraisa temperatūras paaugstināšanos.
Masāža
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā tiek izmantots klasisks, vakuums, akupresūra. Ārstēšanas procedūras veicina asinsrites uzlabošanu un muskuļu korsetes stiprināšanu, stabilizējot skriemeļus un starpskriemeļu diskus. Mājās jūs varat masēt sevi 1-3 reizes dienā vienā no šīm metodēm:
- Paņemiet rokas aiz muguras ar saspiestu mīkstu dvieli un ražojiet intensīvu kakla aizmugures berzēšanu. Masāžas pēdējā posmā pagatavojiet vairākus enerģiskus portālus ar plaukstām;
- Procedūrai jāsāk ar mīkstu ādas berzēšanu un pēc tam mīcīt. Veiciet dažus PATS, saspiestu, sasmalcināšanas kustības. Pirkstu spilventiņi 10 minūtes masē ādu ap izvirzītajiem skriemeļiem. Pilnīga masāža ar glāstīšanu un berzēšanu.
Aptieku vai medicīnisko aprīkojuma veikalā jūs varat iegādāties īpašus masējumus - koka, aprīkotu ar dzegām vai elektriskām. Šādas ierīces un ierīces atvieglo masāžu mājās. Dažiem modeļiem ir apkures funkcija, ir vairāki ātruma režīmi.
Applikatori ir pierādījuši sevi dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā. Tie ir mazi paklāji vai veltņi ar daudz asu tapas. Saskaroties ar ādu, receptori, kas atrodas zemādas audos, ir kairināti. Asinis sāk pievienot bojātiem diskiem un skriemeļiem, normalizējot audu trofiskos.
Tautas līdzekļi
Pēc galvenās osteohondrozes ārstēšanas ilgtspējīgas remisijas sasniegšanas virsotrologi ļauj izmantot tautas līdzekļus, bet tikai ar pierādītu klīnisko efektivitāti. Lielākās daļas saspiešanas vai berzes terapeitiskā iedarbība sastāv no ķermeņa temperatūras paaugstināšanās kaklā, jo kairina jutīgus nervu galus. Lietot nav praktiski, tas nozīmē, ka tiek novietoti kā reģenerācijas stimulanti. Mikroelementi, vitamīni, citas bioloģiski aktīvās vielas nespēj iekļūt ādas virsmā mugurkaula struktūrās un tās atjaunot.
Infūzijām vai tinktūrām iekšējai lietošanai ir dažādas terapeitiskās īpašības. Daži no tiem var palēnināt vai vājināt farmakoloģisko zāļu iedarbību. Tāpēc tautas līdzekļu lietošanas iespējamība jāapspriež ar virsotrologu vai neirologu.
Pirms maisījuma uzklāšanas kompresēm vai lietojumprogrammām jums ir jābiedē tā nelielais daudzums elkoņa līkumā. Ja stundu vēlāk uz ādas neparādās apsārtums, izsitumi, nelieli izsitumi, jūs varat turpināt medicīniskās procedūras.
Saspiež un lietojumprogrammas
Fizioterapeitiskās procedūras ar ozokerītu un parafīnu var veikt mājās. Šiem dabiskajiem ogļūdeņražiem ir aptuveni vienāds kušanas punkts, tāpēc tie bieži tiek apvienoti viens ar otru. Parafīns un ozokerīts tiek pārdoti aptiekās un ir salīdzinoši lēti. Tie ir sajaukti proporcijā 1: 1 un izkausē ūdens vannā, un pēc tam atdzesē līdz 40–45 ° C temperatūrai. Kakla aizmugurē ar platu suku vai koka lāpstiņu tiek uzklāts silta maisījuma slānis, un sacietēšana gaida. Vēl viens slānis tiek izplatīts virsū. Kopumā procedūru atkārto 4-5 reizes. Pieteikšanās laiks ir 1-2 stundas.
Populārākā procedūra dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai tautas medicīnā ir komprese. Īpaši populāri ir piemērot bojātos diskus un svaigu, tauku ar medu, kāpostu lapām, mārrutkiem, burdock, ceļmallapu skriemeļiem. Bet labākajam terapeitiskajam efektam ir komprese ar jūras sāls šķīdumu. Lai to pagatavotu 200 ml silta ūdens, tiek atšķaidīts ēdamkaroti lielu asmīlības sāls. Mitriniet lielu sterilu salveti šķīdumā un uzklāj uz kakla līdz pilnīgi sausai.
Slīpēšana
Berzēšanas sagatavošanai tiek izmantots degvīns vai etilspirts, kas atšķaidīts ar ūdeni proporcijā 1: 1. Cilvēkiem ar jutīgu ādu ir labāk uzstāt dārzeņu izejvielas olīvu, saulespuķu vai linsēklu eļļā. Visbiežāk dzemdes kakla osteohondrozes terapijā izmanto berzēšanu ar dažādām dārza mārrutku daļām - saknēm, ziediem un bultiņām. Tos sagriež mazos gabaliņos, ievieto necaurspīdīgā stiklā vai keramikas traukā, samontē un ielej ar degvīnu vai eļļu. Viņi uzstāj, ka siltā vietā, kur saules stari neiekļūst 1-2 mēnešus, periodiski kratot labāku bioaktīvo vielu ekstrakciju. Berzējiet atkritumus 2 reizes dienā kakla aizmugurē.
Mārruciņu vietā jūs varat izmantot nātru, burdoka, zoberfish, ceļmallapu. Tautas dziednieki iesaka pievienot 3 pilienus kadiķu, egles, priedes, ēdamkaroti smaganu terpentīna līdz 0,5 litriem gatavu tinktūru.
Zāļu uzlējumi
Izmantojot dzemdes kakla osteohondrozi, jums ir jādzer daudz šķidrumu - ja nav kontrindikācijas līdz 3 litriem dienā. Tas palīdz noņemt toksīnus, toksīnus, audu sabrukšanas produktus, kaitīgus minerālu sāļus no mugurkaula struktūrām. Apmēram 2 glāzi augu infūzijas dienā arī novērsīs lēnos iekaisuma procesus, muskuļu krampjus, mazinās sāpes un kustību stīvumu. Viņu sagatavošanai tiek izmantotas timiāns, kumelīte, salvija, coltsfoot, naglas, lāču ausis, kukurūzas stigmas.
Kā pagatavot dziedinošo tēju:
- Ielejiet termosā uz tējkarotes sausu augu materiālu;
- Ielejiet 2 litrus verdoša ūdens, uzstāj 2-3 stundas;
- Vēss, celms, paņemiet 0,5 tases 3-4 reizes dienā pēc ēšanas.
Bērzu pumpuru novārījums palīdzēs uzlabot labi, lai palielinātu kustību apjomu dzemdes kakla reģionā. 2 ēdamkarotes izejvielu ielej ar 2 tases karsta ūdens un 15 minūtes noliecas virs zemas uguns. Foršs, filtrs, ēdienreizes laikā trīs reizes dienā lietojiet 100 ml.
Internetā bieži ir ieteikumi par daudzu ēdienu izmantošanu ar želatīnu - želeju, želeju, zvejas plūdiem, ogu želeju. Iespējams, ka, kas atrodas pārtikā, kolagēns nodrošina iznīcināto skrimšļa atjaunošanos. Faktiski šis hondroprotektors tiek ātri sadalīts kuņģa -zarnu trakta traktā un noņem no ķermeņa. Šī terapijas metode ne tikai nepaātrina osteohondrozes ārstēšanu, bet arī veicina tās progresēšanu straujā ķermeņa svara pieauguma dēļ.